{"id":2497,"date":"2017-08-27T18:37:53","date_gmt":"2017-08-27T16:37:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/attivita-gruppo\/dup-scuola-di-pallanuoto\/"},"modified":"2019-10-17T22:02:37","modified_gmt":"2019-10-17T20:02:37","slug":"master-di-pallanuoto","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/attivita-gruppo\/master-di-pallanuoto\/","title":{"rendered":"Pallanuoto Senior"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; fullwidth=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;3.22&#8243; fb_built=&#8221;1&#8243; bb_built=&#8221;1&#8243; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;0&#8243;][et_pb_fullwidth_header title=&#8221;Senior Pallanuoto&#8221; subhead=&#8221;uno sport di squadra divertente e appassionante&#8221; text_orientation=&#8221;center&#8221; content_max_width=&#8221;none&#8221; title_font_color=&#8221;#ffffff&#8221; subhead_font_color=&#8221;#edf000&#8243; _builder_version=&#8221;3.16&#8243; title_font=&#8221;Montserrat||||&#8221; 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provando<br \/> questo sport potrai conoscere tutte le tecniche utilizzate e metterle in pratica in acqua, conoscere le tattiche di gioco<br \/> e provarle insieme ai tuoi compagni.\u00a0Indispensabile il perfezionamento dello stile Rana ed in particolare la tecnica di galleggiamento verticale, ottenuto grazie al potenziamento del colpo di gambe a &#8220;bicicletta&#8221; (gambe rana in posizione verticale).<br \/> Vieni a provare e divertiti con la Dinamica.<br \/> Tutti gli adulti e ragazzi che hanno una base di nuoto possono provare questa esperienza e cimentarsi in uno sport<br \/> estremamente allenante e ad alto tasso di divertimento e soddisfazione.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>[\/et_pb_text][et_pb_image src=&#8221;https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-content\/uploads\/2017\/06\/PALLANUOTO-SENIOR-rev-n\u00b01-19-08-19.jpg&#8221; alt=&#8221;Volantino Pallanuoto Senior 2019-2020&#8243; align_tablet=&#8221;center&#8221; align_last_edited=&#8221;on|desktop&#8221; _builder_version=&#8221;3.29.3&#8243; 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La pallanuoto \u00e8 uno sport che fa gruppo e che incide sulla crescita del ragazzo per quanto riguarda il rispetto delle regole, e il rispetto assoluto del compagno e dell'avversario.<\/p><p>Dedicati a bambini d'et\u00e0 superiore ai 6 anni con una buona tecnica Dorso e Stile Libero.<br> Indispensabile il perfezionamento dello stile Rana ed in particolare la tecnica di galleggiamento verticale, ottenuto grazie al potenziamento del colpo di gambe a \"bicicletta\" (gambe rana in posizione verticale).<br> L'interesse principale dei corsi di pallanuoto \u00e8 la presenza del pallone, attrezzo affascinante per i piccoli atleti ma anche per gli adulti attratti dal gioco di squadra.<\/p><p><a href=\"http:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/SCUOLA-PALLANUOTO-rev4-31-08-17.jpg\"><img class=\"aligncenter size-large wp-image-1985\" src=\"http:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/SCUOLA-PALLANUOTO-rev4-31-08-17-1024x723.jpg\" alt=\"Volanti Piscina di Susa Scuola di Pallanuoto Valido fino a Giugno 2018\" width=\"1024\" height=\"723\"><\/a><\/p>","_et_gb_content_width":"","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-2497","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2497","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2497"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2497\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3390,"href":"https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2497\/revisions\/3390"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1846"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dinamicassd.it\/susa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2497"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}